|
Овсяноблин с песто, салатом, адыгейским сыром и помидором🤤😍
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 66.97g | Carbs: 182.72g.
Breakfast: Помидоры, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Грейпфрут, Карри вегетарианский, Шебекинские Спагетти. Lunch: Фриттата, Яйцо, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Mivimex Соус Кавказский. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Шеф Перекресток Хумус Классический. Snacks/Other: Сады Придонья Easy Смузи Гуава, Грейпфрут. more...
|
|
1715 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
До нового года осталось 73 дня😱А это значит что начинать уже нужно именно СЕГОДНЯ💪🏻
Приглашаю Вас в бесплатный чат по питанию
-Ежедневная мотивация
-Полезная информация
-Общение
Чат бесплатный, и это не временный марафон, это чат где вы можете находится столько, сколько это будет нужно ВАМ🤗
Пиши мне «Хочу в чат!» я с радостью вас добавлю, +79773746683
21 Oct 22 by member: darina8984
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|