|
Ну вот. Я заболела😭 Опять ноябрь, опять я болею, прям традиция уже 🤬 Пропустила треню сегодня😭😭😭 Пью ромашку с медом..или не с медом..или не ромашку..Из-за насморка опять вкусы и запахи пропали, опять еда-пластилин, все жидкое-вода((( Хоть вчера успела роллы поесть, на работе угощали..ещё насморка не было, только горло болело и уши чесались. Пакетики не спасли, эллигамин тоже не справился. Их было двое против меня одной (дома ремонт, спим с сыновьями на диване втроем, а они только с температурой отболелись, в школу во вторник вышли). Капец блин(
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
2651 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 129.04g | Carbs: 402.82g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Тимоша Козинак Микс. Dinner: Яблоко, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Яйцо. Snacks/Other: Мёд. more...
|
|
 Comments
Скорейшего выздоровления, Лена😘
18 Nov 22 by member: storyowner
|
18 Nov 22 by member: YuryP65
|
18 Nov 22 by member: Annika_V
|
Жизааа... Держись, это проходящее, но я тебя прекрасно понимаю... 😘🤗
18 Nov 22 by member: lia-osteo
|
Ого, выздоравливай скорее💪, сейчас ну совсем тебе это ни к чему🌸
18 Nov 22 by member: _Ilyasovna
|
Время такое простудное( скорейшего выздоровления!
18 Nov 22 by member: Arodaxis
|
18 Nov 22 by member: #Катерина#50
|
Скорейшего выздоровления!😊
18 Nov 22 by member: Gabi3x
|
Ох ё))) всё в одной куче, блин ) это тренировка выдержки, чтоб потом на контрасте вспоминать (
18 Nov 22 by member: Sovinnka
|
18 Nov 22 by member: Худейка оп
|
Выздоравливай, наша звездочка😘🤗 Не грусти, надо отдохнуть и набраться сил❤️
18 Nov 22 by member: Чумной суслик
|
18 Nov 22 by member: aornos
|
Спасибо огромное, друзья🥰❤️❤️❤️ Завтра день отработаю, в воскресенье буду отлеживаться. Надеюсь до понедельника оклематься. А нет, во вторник потреню или в среду. Спешить не буду, все равно на лайте тренируюсь сейчас...эх
18 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
22 Nov 22 by member: LudaShe
|
Отлично, спасибо😘😘😘💪 Сегодня тренить буду, нос дышит, гундосить перестала, вкусы и запахи вернулись через два дня, температура дня три держалась 37,5 максимум. Этот раз прям максимально легко переболела🙏🏋️♀️💪
22 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Не перегружай себя, дай организму восстановиться. Хоть и в лёгкой форме, но организму надо время восстановить иммунитет. Не торопись и береги себя!
22 Nov 22 by member: LudaShe
|
23 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|