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Spaetstueck. Nach Powerdamble und Faszien Gym haengt der Magen auf Kniehoehe. Zwiebelbrot mit Butter. Da lass ich gern die Krapfen aus. Abends noch Yoga. Dann Pausentag am Mittwoch.
View Diet Calendar, 21 February 2023:
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1068 kcal
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Fat: 37.64g | Prot: 32.75g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Kaufland Zwiebelbrot, REWE Zwiebelbrot, Berliner, Krapfen, Kaffee. Lunch: BioBio Bergkäse (20g), Käse. more...
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3252 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 22 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 38 minutes, Yoga (Hot) - 1 hour. more...
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 Comments
Würde das Butterbrot auch vorziehen 😋
21 Feb 23 by member: Ritamine__
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