Ol'ga Volk's Journal, 03 May 23

Поскрипываю местами, но иду уверенно. Иногда отдыхаю, как та самая Маша, ем следующий пирожок, но вновь встаю в строй. Здесь я тот самый рецидивист от которого fs не избавится 🤭
В прошлом году состояние было лучше, но после отдыха открылось второе дыхание

View Diet Calendar, 03 May 2023:
1495 kcal Fat: 102.77g | Prot: 99.71g | Carbs: 41.02g.   Breakfast: 4 Сезона Вишня без Косточки, Сметана 20%, Сыр Российский, Сливочное Масло, 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 9%. Lunch: Капуста Тушеная, Оливковое Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Оливковое Масло, Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром . more...
1723 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.