|
Hellooo! Берем себя в руки, получается😅 Снова..😑
|
1718 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 78.17g | Carbs: 207.19g.
Breakfast: Green Milk Банановое Молоко, Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем, Овсянка на воде/не молоке, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Mivimex Соус Кавказский , Sicilia Сок Лимона, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Китайская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Фисташковый Мусс», Домашний Очаг Шаурма с Курицей, Green Milk Банановое Молоко. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Грейпфрут, Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Pilates - 47 minutes, Google Fit - 23 hours and 13 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|