|
Hallöchen Ihr Lieben 😉
das war heute ein echt voll gepackter Tag
8 Stunden Büro
1 Stunde Englischkurs
1 Stunde Haushalt und kochen
3:30 Hecke schneiden und
1:30 Tanztraining
jetzt bin ich total platt😜
Wenn jetzt noch mein Körper die vielen theoretisch verbrannte Kilokalorien verstoffwechselt hätte, das wäre echt super.
Leider stimmen Theorie und das wahre Leben nie überein.
Na ich werde es morgen sehen🧐LG 💚
|
65.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1016 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 49.88g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Ananas, DM Bio Hirseflocken, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Birnen. Lunch: Asia Green Garden Erdnussöl, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Möhren, Kohlrabi. Dinner: Döner Kebab. more...
|
|
2889 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 3 hours and 30 minutes, Dance (slow step) - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour, Resting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Kann sein, dass die Waage gnädig ist morgen...
Viel Stress und Körperliche Betätigung kann aber auch zu Wassereinlagerungen führen...
Nicht verzweifeln..immer dem Ziel nach💪🏻💪🏻🗽
25 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Immerhin tolle Abnahme 1,8 !
26 Oct 23 by member: Meerfrau66
|
Hallöchen liebe Veggie, ich nehme dann mal das Wasser😜heute plärrte die Waage mir die 66,6 entgegen und hat sich eindeutig disqualifiziert als Freundin😤ich gebe Ihr Zeit zum Nachdenken 😉...ist doch frech!
26 Oct 23 by member: *Skorpion-Queen*
|
Sie war in einer teuflischen Laune😅😈 66,6
Kann schon mal passieren))Sie hat es ja nicht "leicht" im Leben😁😁😁😁🙈
26 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Hahaha😜Du hast völlig Recht, Sie hat ja auch eine tragende Rolle in meinem Leben,hiihihi🤣
26 Oct 23 by member: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Weight History
|