|
Обед - рис с овощами и шпинатом, индейка на пару с чесноком. На десерт черный кофе с конфеткой. Как же хорошо дома после суточной смены!!!
|
1570 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 131.86g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Морковь по-Корейски, Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Вернер Стейк из Индейки, Рис. Dinner: Котлета Свиная, Дижонская Горчица, Вологодское Льняное Масло , Вернер Стейк из Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Смешанные Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|