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2080 kcal
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Fat: 92.40g | Prot: 113.79g | Carbs: 197.56g.
Breakfast: Brunch Paprika Peperoni (20g), Frischkäse Light, Scheibletten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Brunch Paprika Peperoni (20g). Lunch: Jermi Schinken Räucher, Golden Toast Vollkorn Toast. Dinner: Champignons, Rinderhüftsteak, Kaufland Hähnchenbrust. Snacks/Other: Nestle LC1 Vanilla, Kinder Bueno, Duplo Duplo, Balisto Muesli-Mix, Möhren, Rote Paprika. more...
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1821 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
@Franzi'78....Das ist für Dich, liebe Franzi...und nun finde die Disziplin🍀🍀🍀
22 Mar 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Das stand in Köln immer an der Wand meines Fitnessstudios! Hat mich immer sehr motiviert noch eine Runde extra zu machen. :)
22 Mar 18 by member: Riobambena
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Sehr guter Slogan. Wäre was für meine Süßigkeitenkiste.
23 Mar 18 by member: LottiMcFly
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