littlEnergizer-220v's Journal, 26 Mar 18

вот он,супчик мой кабачковый! полюбила я тебя...жаль хлебушек не положено (((

View Diet Calendar, 26 March 2018:
1196 kcal Fat: 87.13g | Prot: 75.55g | Carbs: 28.97g.   Breakfast: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фундук Фундук, Horeca Select Миндальная Мука, Велком Колбаса Докторская, Меридиан Форель Слабосоленая, Сладкий Красный Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Campina Сливки 8%, Кофе, Кофе, Campina Сливки 8%. Dinner: Polar Королевские Креветки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Петрушка, Бульон из Индейки, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Сало, Протеин Бар Батончик Кокос, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Миндаль. more...
1779 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
А рецептик можно?  
26 Mar 18 by member: Megabass
👍 
26 Mar 18 by member: oximix
Конечно можно! Всё очень просто,на литр любого бульона (мне больше нравится из индейки) порубить кубиками пару средних молодых кабачков без кожуры,довести до кипения,добавить зажарку из лука и моркови (можно свежие, не обжаренные,Всё зависит от вашего бжу, что в приоритете),посолить,добавить столовую ложку горчицы,15-20 минут,диет суп готов🙌 Кому можно картофель,смело можете добавить тоже пару штук.Мне нельзя,у меня голый Кабачок.Покидайте любой любимой зеленушки! Приятного аппетита 🙋 
26 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v
Я ещё добавила при готовке пару зубчиков чеснока! 👍Это тоже на ваше усмотрение 😉 
26 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v
Про помидорки забыла😊😂 я кладу 6 шт черри,разрезанные пополам 
26 Mar 18 by member: littlEnergizer-220v
☝еду к тебе на супчик😁Кабачки так и не купила. 
26 Mar 18 by member: FuntikY

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


littlEnergizer-220v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.