|
1 saat pilates ve 1 saat yürüyüş sonrası son araöğün 💕
|
947 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 35.86g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Elma, Maydanoz, Yeşil Çay, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Badem. Lunch: Tarçın, Bal, Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Ceviz, Kurutulmuş Chia Tohumları, Muz, Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Hurma, Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
 Comments
Ooooh Bravooo 😉
Afiyet Olsun 😊
26 Mar 18 by member: serap_öğretmen73
|
Teşekkürler serap hocam 😊 izinizdeyim 😘
26 Mar 18 by member: slnbyrm
|
ara ögünde yemek yokmu ya:D
26 Mar 18 by member: Ahmet.emec16
|
Ben elli küsür kilo kücücük bir bayanım. Kendi yediklerinle kıyaslama hem kasta yok bende 😊
26 Mar 18 by member: slnbyrm
|
aaa kusura bakma hurmayı görmemişim :D ah ben ah :D yiter sana o (amannn neyine yeticek ufacık kıza :D )
26 Mar 18 by member: Ahmet.emec16
|
26 Mar 18 by member: EllissaA
|
Babilon beni cok güldürüyorsun 😊
Elif aşkım teşekkürler 😘😘
26 Mar 18 by member: slnbyrm
|
Tam tersi cancağazım ben senin izninden geliyorum 😎😉
26 Mar 18 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|