Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ClaudiaSpezia
Journal
ClaudiaSpezia's Journal
ClaudiaSpezia's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 578
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
08 November 2023
In un mese ho perso 1 kg... veramente poco, ma sto mangiando decisamente meglio. Molto meno cibo spazzatura, resisto alle tentazioni quando vado al supermercato (anche perché sono più concentrata sulla mia salute, quindi ne ho meno) e quindi diciamo che per ora va bene così.
Sono ancora indebolita da un maxi raffreddore, così forte non mi veniva da un po' e uscire mi affatica, ma pian piano tutto tornerà alla normalità.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.5 kg
3.2 kg
3.5 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Losing 0.7 kg a Week
04 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.9 kg
2.8 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
30 October 2023
La bilancia dice che c'è qualche etto in più rispetto alla settimana scorsa, io però mi sento un pochino meglio, forse per via di un'alimentazione leggermente migliore.
Non perfetta (ieri ho decisamente esagerato...), ma sicuramente sto facendo passi avanti.
Aspetto il ciclo in ritardo, probabilmente è un effetto della scarsa forma delle scorse settimane, lo stress e altro.
Procedo un giorno per volta, senza troppi programmi.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
2.7 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
23 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.7 kg
3 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
22 October 2023
Non mi serve moltissimo per sentirmi meglio.
Una passeggiata tra i colori autunnali, una bella raccolta di castagne, merenda nel baretto in mezzo al bosco coi dolci artigianali...
Il bello di questa stagione sta in piccole grandi cose.
E domani caldarroste!!!
Esorcizziamo così l'ansietta per una visita specialistica che mi tocca domani pomeriggio.
(3 comments)
ClaudiaSpezia's Weight History
View Complete History