Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
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64.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1980 kcal
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Fat: 29.24g | Prot: 150.86g | Carbs: 267.40g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Sapori Cantuccini, Caffè Espresso, Optimum Nutrition Hydro Whey, Miele, Twinings Thè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Riso Basmati, De Cecco Passata di Pomodoro, Mare Aperto Tonno al Naturale. Dinner: Sarchio Gallette di Riso, Orogel Tris Grigliato Più Gusto, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Zucchero, Caffè Macchiato, Sarchio Gallette di Riso. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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tiziverona88's Weight History
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