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MACRO per la prossima settimana
340 carbo
130 proteine
35 grassi
View Diet Calendar, 02 September 2018:
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2167 kcal
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Fat: 34.47g | Prot: 130.17g | Carbs: 320.55g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Cappuccino con Pochi Grassi, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Uovo Sodo, Caffè Macchiato. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Rana Gnocchi Freschi con Patate . Dinner: Vallericca Zucchine Grigliate, Patate al Forno, Tonno Fresco. Snacks/Other: Prozis 100% Whey Prime, Fage Total 0% Yogurt Greco, Scotti Crock e Gusta Curcuma, Riso Scotti Crock e Gusta Zenzero. more...
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 Comments
03 Sep 18 by member: Elena9685
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03 Sep 18 by member: tiziverona88
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perché mangi come un bue grasso e sei tutto tirato e gonfio :)
03 Sep 18 by member: Elena9685
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