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160g di pasta di kamut 200g di salmone 100g di broccoli
View Diet Calendar, 24 October 2018:
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2659 kcal
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Fat: 63.68g | Prot: 211.67g | Carbs: 298.30g.
Breakfast: Prozis Lean Bread Muesli, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Salmone MIO. Dinner: Merluzzo MIO, Carote, Zucchine, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Prozis Lean Bread Multigrain, Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Scotti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. more...
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 Comments
Abbinamento top, io spesso con il salmone e la pasta uso le zucchine e curry 🤤
24 Oct 18 by member: Mel87Mel
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Per non portare dietro mille mila contenitori ho provato ed è una bomba 🚀😍
Quasi 950kcal tra l'altro 😂
24 Oct 18 by member: alohaerba92
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Ah però!! Fino a merenda sei sicuramente sazio 😂
24 Oct 18 by member: Mel87Mel
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24 Oct 18 by member: alohaerba92
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Il mio pasto è esattamente la metà...😓
24 Oct 18 by member: valel_82
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Alle 14 e 30 entro in palestra e prima delle 17 non arrivo a casa, devo tirare un pezzo 💪🏼
24 Oct 18 by member: alohaerba92
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Ugo sono molto elastico 🤓
24 Oct 18 by member: alohaerba92
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