10 Nov 18 by member: diglio81
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10 Nov 18 by member: Giu998
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Erano si, non son bastate 😂
10 Nov 18 by member: alohaerba92
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10 Nov 18 by member: Patrizia1975
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Ci sto ancora pensando Pat! 😭
10 Nov 18 by member: alohaerba92
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10 Nov 18 by member: p*rita
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Non ne ho idea Rita, io penso solo a masticare 👍🏼
11 Nov 18 by member: alohaerba92
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Ma di quante calorie sgarri circa? Probabilmente facendo la media settimanale/ mensile rimani comunque nel range
12 Nov 18 by member: Giu998
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Difficile contare le calorie degli sgarri se non a spanne.
Senza contare gli sgarri nella stessa giornata sto sulle 1000-1200 circa di solito
12 Nov 18 by member: alohaerba92
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Certo a spanne, però io cerco sempre di stare massimo 300-400 calorie fuori, non di più.. in modo da smaltirlo tranquillamente durante la settimana
12 Nov 18 by member: Giu998
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No no ma non ho problemi a smaltire uno sgarro, anzi va sempre molto rapido
12 Nov 18 by member: alohaerba92
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