tiziverona88's Journal, 10 Dec 18

Da oggi iniziamo la lenta discesa scalando di poco alla volta i carbo! 😜
CARBOIDRATI 400 kcal
PROTEINE 150 kcal
GRASSI MAX 35 kcal

View Diet Calendar, 10 December 2018:
2454 kcal Fat: 22.58g | Prot: 150.43g | Carbs: 400.00g.   Breakfast: Miele, Sterilgarda Latte Scremato, Holsten Fiocchi D’Avena. Lunch: Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Rossetto Gnocchi. Dinner: Campanini Riso Thaibonnet, Alpina Fiocchi di Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Passione Verde Zucchine Grigliate, Orogel Tricolore Contorno Più. Snacks/Other: Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Mela. more...

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Comments 
forse intendevi grammi 
10 Dec 18 by member: RooNF
Ahahahah si Roonf , alla mattina non sono mai al 100% 
10 Dec 18 by member: tiziverona88

     
 

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