alohaerba92's Journal, 30 Apr 19

Ore 3.30 finalmente si cena.

View Diet Calendar, 30 April 2019:
2947 kcal Fat: 47.77g | Prot: 167.70g | Carbs: 444.33g.   Breakfast: Galbusera Più Integrali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Lunch: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Esselunga Piselli, Gamberetti MIO. Dinner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Riso Basmati, Salmone MIO. Snacks/Other: Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Organic Cacao Powder, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Hero Marmellata Light MIA Albicocche. more...
3029 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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