|
✨ Cicciopancake salato con 🌽 e Crema al grana padano ✨ 🤤🤤🤤🤤🤤
|
1508 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 89.28g | Carbs: 185.36g.
Lunch: Cacao Migros , Ciliegie, Yogurt Oh Fragole , Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Latte Proteico Migros , Uovo. Dinner: Gallette Riso Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Tonno Rosa Migros , Mais Scatola Migros , Feta Leger Migros , Carote, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Drink Pro Ciocco Migros , Biscotti Magrettti Migros Ciocco, Cioccolato Arancia Migros , Coni Gelato (Wafer), Gelato Moven Noci, Melone. more...
|
|
 Comments
16 Jun 19 by member: s.arya89
|
😍😍😍😍 che spettacolo 😋🤤🤤🤤🤤 buon appetito 🥰
16 Jun 19 by member: wertyuii
|
Dimenticavo
Totale calorie 540
Di cui
13 f
59 c
42 p
16 Jun 19 by member: Mel87Mel
|
16 Jun 19 by member: Mel87Mel
|
16 Jun 19 by member: dellellis gianna
|
Vi assicuro che era divino 😍
16 Jun 19 by member: Mel87Mel
|
....come hai fatto la salsa?
16 Jun 19 by member: NickBer84
|
16 Jun 19 by member: rosa.pm
|
Per il Cicciopancake:
200gr albume
60gr farina avena nature
70gr mais in scatola
Tante spezie (cipolla, aglio, mix erbette, sale)
5gr lievito in polvere
Cotto nel padellino 12cm con coperchio
Crema al grana padano:
50gr di latte magro proteico
5gr farina di riso
25gr grana padano
Mischiato tutto e messo sul fuoco fino ad addensamento
16 Jun 19 by member: Mel87Mel
|
16 Jun 19 by member: rosa.pm
|
Di niente! Consiglio la Cremina 😍
16 Jun 19 by member: Mel87Mel
|
La farò sicuramente allora 😊
17 Jun 19 by member: rosa.pm
|
Rosa: grazie! Fammi sapere allora 😚
17 Jun 19 by member: Mel87Mel
|
17 Jun 19 by member: rosa.pm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel87Mel's Weight History
|