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A breve si inforna il pranzo.
View Diet Calendar, 25 September 2019:
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1849 kcal
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Fat: 31.52g | Prot: 179.03g | Carbs: 220.51g.
Breakfast: Banana MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Sale MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Cioccolato Extra 85% Viaggiator Goloso MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peperoni Rossi MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Patate MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Other: Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, 52% Protein Plus Frutta Secca MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Organic Cacao Powder Prozis MIO, Oat Flakes Prozis MIO. more...
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 Comments
Esattamente quello che faccio io in inverno
Tutto in forno e 👋
25 Sep 19 by member: Mel87Mel
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25 Sep 19 by member: wertyuii
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Non capisco però se tutto sta andando bene o meno 👀 già una venti minuti che il forno va in statico e peperoni ovviamente pronti, pollo solo da attaccare il Grill ma patate manco per il Calfort 🙈 Dentro sono ancora morbidine. Provo ad attaccare la funzione Grill comunque e vediamo come va 😂 Da quando abbiamo cambiato forno non avevo ancora provato a farle!
25 Sep 19 by member: alohaerba92
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Le patate al forno ci mettono almeno almeno 40 minuti....🤔 almeno quando le faccio io 😁
25 Sep 19 by member: Laura4481
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Io taglio le patate piccole e il pollo un po’ più grande
220gradi x 25minuti e tutto si cuoce bene
25 Sep 19 by member: Mel87Mel
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25 Sep 19 by member: AMELY3110
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Pollo fatto andare un paio di minuti di troppo e patate un paio di minuti in più avevano bisogno ma mi accontento! La prossima sistemo il necessario e verrà meglio, comunque tutto spaziale! 😍 Tenuto il forno a 200°, la prossima volta metto direttamente a 220° e via!
25 Sep 19 by member: alohaerba92
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Tra l'altro veramente venuto tutto alla grande calcolando che è completamente senza olio!
25 Sep 19 by member: alohaerba92
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Esatto! Io l’olio se ho i fat a disposizione lo metto dopo a freddo
🤤
25 Sep 19 by member: Mel87Mel
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Io ci ho messo del burro di arachidi nel dubbio 😍
25 Sep 19 by member: alohaerba92
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