Ol'ga Volk's Journal, 04 Nov 19

Обед.
Карп на пару с травами, морковь с чесноком (профилактика в сезон простуд), вместо заправки добавила творог мягкий 5%.

View Diet Calendar, 04 November 2019:
1118 kcal Fat: 44.30g | Prot: 73.77g | Carbs: 101.64g.   Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Морковь, Карп. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сыр Российский, Батон Нарезной, Принцесса Ява Чай Каркаде. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.