Mel87Mel's Journal, 12 Dec 19

Brutto ma buono!! Pranzo dolce!!!

✨ Porridge alla barretta proteica ✨

50gr farina avena
150gr latte magro proteico al cioccolato
1 barretta proteica crunchy e buonissima a pezzi dentro e fuori

Topping con 10gr chocobutter bianco e 5gr burro arachidi

View Diet Calendar, 12 December 2019:
1377 kcal Fat: 57.00g | Prot: 66.05g | Carbs: 149.09g.   Lunch: Burro Cioccolatoso Arachidi, Prozis Chocobutter White Chocolate, Barretta Joy Migros Caramel, Drink Pro Ciocco Migros , Prozis Avena Istantanea . Dinner: Drink Pro Ciocco Migros , Pane Migros Alpi , Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Realforno Amaretti Morbidi, Crema Già Pronta Tiramisù Migros . Snacks/Other: Mon Chéri Cioccolatino, Amica Chips La Classica, Caramella Dura. more...
1523 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
Dimenticavo: fatto al Microonde in 3 minuti 575 calorie 19 G 60 C 45 P 
12 Dec 19 by member: Mel87Mel
Oggi vi odio tutti 🤣🤣🤣 stasera ve la faccio pagare a riso cantonese homemade e burrata xkè sono tutti li i miei grassi della giornata  
12 Dec 19 by member: p*rita
Burrataaaaa È una vita che non mi capita di mangiarla 😋😋 
12 Dec 19 by member: Mel87Mel
Ahahah 😈 (risata malefica) 👩🏼‍🔬🥴🤪 
12 Dec 19 by member: p*rita
Attendo video di quando la tagli 😂 
12 Dec 19 by member: Mel87Mel
🤤 diamine io non devo più entrare qui tra un pasto e l'altro altrimenti arrivo a quota 5000 giornaliere 🤣 
12 Dec 19 by member: p*rita
🙈🙈🙈🤣 
12 Dec 19 by member: Mel87Mel
certo che queste cosine fanno venire voglia di farle e di... mangiarle subito!!!😊😊 
13 Dec 19 by member: dellellis gianna
Grazie cara Gianna! Era bruttino ma buono e goloso 😋 
13 Dec 19 by member: Mel87Mel

     
 

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