alohaerba92's Journal, 14 Dec 19

La colazione é servita.

View Diet Calendar, 14 December 2019:
2458 kcal Fat: 55.07g | Prot: 146.28g | Carbs: 316.57g.   Breakfast: Mulino Bianco Torta Pan di Stelle, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Lattosio MIO. Lunch: Tartufi Fondenti 85% Perugina MIO, Sale MIO, Miele Acacia il Calice MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. Dinner:  Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Pane Ciabatta MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO. more...
3070 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Grande, mangiale due fette biscottate eh...💪🏼💪🏼 
14 Dec 19 by member: Cesa 4
Babele. 
14 Dec 19 by member: Federico Cecca
😲 
14 Dec 19 by member: Barbyna
Fede biblico stamattina...🤣🤣 
14 Dec 19 by member: Cesa 4
Son giusto un centinaio di carboidrati alla fine, però con qualche fibra utile che altrimenti non avrei recuperato da nessuna parte 🙈 dalla colazione si va direttamente a cena quando e se mai riuscirò a tornare a casa oggi 🤦🏻‍♂️ 
14 Dec 19 by member: alohaerba92

     
 

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