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갑작스런 저녁 2 Sudden extra dinner 2
View Diet Calendar, 12 February 2020:
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1890 kcal
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Fat: 40.69g | Prot: 91.44g | Carbs: 293.17g.
Breakfast: 매일유업 매일우유 멸균, 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, 혼합 견과류, 단감, 제스프리 골드키위, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란흰자. Lunch: 과메기, 오이무침, 김, 공기밥, 성게알. Dinner: 빵, 소고기 육포, 훈제 연어, 닭다리, 김치, 사과, 농심 쌀국수컵. Snacks/Other: 강냉이, 곶감, 레드 식사용 와인. more...
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1863 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Cooking - 15 minutes, Driving - 2 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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 Comments
12 Feb 20 by member: BBANGZOAYO
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진토닉과 위스키면 좋으련만.. 운전을 해야 해서 물과 사과주스였습니다. 🥃
12 Feb 20 by member: hobodon (호주부)
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12 Feb 20 by member: rustapple
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파라다이스라고 써 있네요! 진정한 파라다이스의 저녁~~
13 Feb 20 by member: Faust01
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미국 사는 이모가 몇 년 만에 부산에 와서 방을 잡아드리고 해피아워는 끼어서 한 접시 같이 먹었습니다. 😋👍
13 Feb 20 by member: hobodon (호주부)
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