|
Ghisaaaaaaa, finalmente ora si inizia a raginare
|
2919 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 182.56g | Carbs: 423.66g.
Breakfast: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico . Lunch: Sale, Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, Conad Pasta Integrale. Dinner: Zucchine Bollite, Carote Bollite, Sale, Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Grana Padano Grana Padano, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Other: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, BIOdì Miele Millefiori Biologico , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Fuji, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Galbusera Cracker Magretti, Fiorentini Gallette Grano Saraceno. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
maaaaa che meravigliaaaa anche io🥺🥺🥺
23 Apr 20 by member: valelift
|
Non ne potevo più 😅😅 oggi schiena e tricipiti li rinnovo subito 💪🏼
23 Apr 20 by member: Cesa 4
|
23 Apr 20 by member: Federico Cecca
|
23 Apr 20 by member: Cesa 4
|
Ciai, posso chiederti come ti trovi e dove li hai acquistati??
Grazie
23 Apr 20 by member: E E E
|
E E E sono manubri come gli altri quindi credo bene, l'unica cosa è devo stare attento con i fermi perché sono calcolati per 10kg e non 28 come li ho caricati, li ho preso da Decathlon spedizione velocissima circa una settimana 😉
23 Apr 20 by member: Cesa 4
|
23 Apr 20 by member: bonsaigirl1988
|
23 Apr 20 by member: catvale
|
23 Apr 20 by member: ValentinaGym94
|
23 Apr 20 by member: gretadelmont
|
infatti stai attento...l'altro giorno ho visto un video di uno che faceva le spinte su panca con i manubri caricati al massimo e ad un certo punto i fermi hanno ceduto e gli sono arrivati tutti i pesi sulla faccia a uno a uno😬 aiaaa...non oso immaginare quanti incidenti saranno capitati in questi giorni durante gli allenamenti
23 Apr 20 by member: L'Ispanico
|
No ispa, anche io ho visto dei video tremendi 😰
23 Apr 20 by member: bonsaigirl1988
|
Per oggi tutto bene, nel weekend faccio delle prove tecniche di tenuta in caso ho già pronta la modifica 😉 Oggi comunque spettacolo assoluto mi mancava proprio il rumore della ghisa che sbatte insieme! 😊
23 Apr 20 by member: Cesa 4
|
🏋️♀️ a vedere questi pesi sono POESIA 💪💪💪💪
23 Apr 20 by member: antosapi89
|
23 Apr 20 by member: eraeleo
|
Io non sono mai riuscito ad arrivare a metterli nel carrello da Deca. C’era un bel kit da 93kg che non è neppure più online 😔😔
23 Apr 20 by member: davidebleve
|
decathlon ma ha tenuta sveglia per diverse notti poi sul più bello al momento del pagamento diceva sempre prodotto non disponibile e online....mi sono stufata di essere presa in giro..non ci guardo più
23 Apr 20 by member: valelift
|
23 Apr 20 by member: M.corpopositivo
|
Da Decathlon gli ho fatto la posta per una ventina di giorni...😅
24 Apr 20 by member: Cesa 4
|
Adoro... Ma ormai demotivata 😞😖🖤
26 Apr 20 by member: alexa-b
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|