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Credo sia Sabato, anche se per me lo é da quasi una settimana. Pre-workout del Sabato con la solita Crema di Riso, Proteine in polvere con Nutella e la Monster perché non bevo caffé.
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2633 kcal
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Fat: 43.26g | Prot: 120.75g | Carbs: 423.79g.
Breakfast: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Lunch: Latte Zymil senza Grassi MIO, Choco Pops Palline Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Dinner: Uova Smart MIO, Gnocchi di Patate con Zucca Mamma Emma MIO. Snacks/Other: Mulino Bianco Rigoli, Yulty Arachide MIO. more...
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 Comments
Meglio il caffè.. La monster fa male alla salute!
17 Apr 21 by member: britneysexy
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Considerazione opinabile ma rispettata :)
17 Apr 21 by member: alohaerba92
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Esattamente Andrea.. Se non bevi caffè l energy drink è la soluzione migliore con caffeina e taurina che stimola il sistema nervoso, aumenta la frequenza cardiaca e la pressione arteriosa migliorando così la rssitenza durante l attività fisica... Nelle giuste dosi ovviamente come del resto in tutto.. Si può fare.. 💪 Ora penso che il. Prossimo step sia l allenamento 🤣
17 Apr 21 by member: stonecoldsteveausti
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17 Apr 21 by member: marziana666
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La mia sanità mentale è particolarmente compromessa, però il problema alla gola si sta attenuando abbastanza
17 Apr 21 by member: alohaerba92
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