ヤママユガ's Journal, 20 May 21

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 20 May 2021:
2923 kcal Fat: 129.26g | Prot: 195.17g | Carbs: 245.03g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: プチトマト, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ. Dinner: 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, 関西スーパー お刺身ケン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, サーモン, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, 関西スーパー お刺身ケン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, サーモン. Snacks/Other: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...

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Comments 
I miss the figurin if they aren't in pictures🤗 
23 May 21 by member: Farzana-
@AI@さん> The figurines are placed in the order I decided. All figurines are my favorites.✨ ▽°|ノシ 
24 May 21 by member: ヤママユガ
@ヤママユガ さん,wow organization 👍🏽 
24 May 21 by member: Farzana-
どのように摂取されてるんでしょうか? 飲みヨーグルトとはちみつはスプーンで1杯を口にするとかですか? 
24 May 21 by member: miwa -
miwa -さん> ヨーグルトは、そのまま飲み、ハチミツはカレースプーンで2杯を直に食べ?飲んでます。 ▽°|bグッ 
24 May 21 by member: ヤママユガ
回答有難うございました! 寝る前のハチミツはいいダイエットにいい!って本で読んだことあるけど効いてますか? 買ったマヌカハニーがあったので一時期やってたんですが、何も変化がなくて(笑) にゃんこ先生や猫さんの置物が一緒に写っててほっこりします^_^ 
24 May 21 by member: miwa -
miwa -さん> ハチミツは薬ではなく、食品なので体感出来る効果は無いです。 ただ、強いて上げるなら、深夜にトイレに行きたくて起きた時に『目の修復中の状態が見れた』事はあります。 視界に無数の穴が空いた様な状態がありました。 最初は奇妙、不気味に感じましたが痛みや痒み等は無く、すぐに視界が普段通りに回復したので『これが目を修復している状態なのね』と理解しました。 俺がハチミツを寝る前に食す大きな理由は 1、脳の栄養補給 2、内臓の殺菌消毒 この二つです。 ダイエットはバランスが全て。 〇〇だけで痩せる!てのは無いと考えてます。 他のアニメのフィギュアも沢山ありますが、あえて動物に限定して写してます。 ありがとう✨ ▽<|ノシ 
24 May 21 by member: ヤママユガ

     
 

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