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Strati Uniti d'A_Me...
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2001 kcal
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Fat: 89.92g | Prot: 150.82g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Uovo senza Guscio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Witor's Crema Spalmabile di Nocciole 50% [Skdf], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Albicocche, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Cipolle, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Macinato di Bovino Magro (Polpa per Spezzatino), Gardapan Morelle Integrali. Dinner: Ficacci Olive Denocciolate Riviera [Skdf] , Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Pomodori, Galbani Certosa Light (-50% Grassi), Asdomar Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Wasa Integrale [SKDF]. Snacks/Other: Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf]. more...
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 Comments
21 Aug 21 by member: Cinzia@80
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21 Aug 21 by member: Il Grande Puffo
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21 Aug 21 by member: Daniela Bellini
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Grazie per l'apprezzamento, ogni tanto una coccola è concessa, vero?
21 Aug 21 by member: emi.done
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Certo che è concessa, ci mancherebbe altro! 😉
21 Aug 21 by member: Il Grande Puffo
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Del resto si tratta di sole 647 Kcal tutte piuttosto fit.
21 Aug 21 by member: emi.done
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21 Aug 21 by member: Il Grande Puffo
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21 Aug 21 by member: valef77
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21 Aug 21 by member: Stefania87m
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Vale Grazie. Stefania, ti dirò... più che buono.... senza ombra di dubbio... ma come al solito la differenza la fanno i dettagli per cui credo che lo sprint in più sia dato dalle Cipolle caramellate e dal Guacamole piccante. Senza sarebbe stato solo un buon hamburger.
21 Aug 21 by member: emi.done
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Ele, per qualsiasi alimento che preveda la versione integrale la mia scelta è sempre su quella.
21 Aug 21 by member: emi.done
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In questo hamburger trovo molti ingredienti che ho utilizzato anche nel mio!😍
In particolare Guacamole e cipolle caramellate!😋Io non potevo eccedere nelle proteine e mi sono contenuta senza aggiungere sottiletta o altro, ma solo insalata e pomodorini freschi oltre al burger di salmone.
E quello lì giallo messo sopra al burger,cos’è?Mango?🧐🤔
Comunque complimenti,fa molto gola questo hamburger!
Ma non mi stupisce il fatto che tu riesca sempre a creare abbinamenti trovando la giusta armonia tra sapori!
Buona serata Emi!😘
21 Aug 21 by member: Chiara.D.89
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Chiara ma quanto è buono questo pasto, vero?... E comunque in ordine di comparsa da sotto a sopra
Pane integrale burger buns,
Guacamole,
Cipolle caramellate,
Hamburger di macinato magrissimo home made,
Sottilette,
Peperone giallo grigliato,
Cipolle caramellate,
Ketchup senza zucchero,
Pane integrale burger buns.
21 Aug 21 by member: emi.done
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Eh già,tanta roba!😛
Ah è un peperone!Quindi ci hai messo comunque qualcosa dal sapore dolciastro...😋
Non mi avrebbe stupito però,trovarci il mango.
Anche perché secondo me,ci sarebbe stato davvero bene con tutto il resto!😜
21 Aug 21 by member: Chiara.D.89
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Mango.... Idea recepita e messa in cantiere. 🙏💪💪😘
21 Aug 21 by member: emi.done
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Che goduria x gli occhi e sicuramente x il palato 😜🤤😋👏
22 Aug 21 by member: adelaidemangione
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