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Reintroduci due carbo ed ecco fatto!!
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3738 kcal
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Fat: 72.81g | Prot: 189.95g | Carbs: 589.41g.
Breakfast: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes Bio. Lunch: Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey. more...
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 Comments
30 Mar 24 by member: _kodemondo
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Bene!!! Vedi che i carb non sono il demonio! 😄👏🏻👏🏻👏🏻🎉
30 Mar 24 by member: Night_Iris
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E sti caxxxxxxi🤩da paura😍ti seguo umilmente😋 ed ammiro tanto tanto 🌟 la tua forza d animo interiore🌀 nonché sempre buoni consigli e incitamento rivolto a tutti.. 💢 E poi chi non lo dice che la vittoria🥇 va anche prima visualizzata ,no? 😋.. Specifico.. Un po' come anche le preparazioni pre partita delle squadre. UAHHHHHHHH! ❤️ Questo è solo il mio minuscolo😉 grido di incitamento per il 14 🍀🍀🤞🤞🥰. Buon lieto sabato in tanta spensieratezza 😇😉🌈
30 Mar 24 by member: 1979Lucia
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Mai fatta la low carbs anche sotto gara mai sotto i 160/200 al giorno.
Era una battuta, è che adesso sono 500/600 😅😅
30 Mar 24 by member: Cesa 4
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Grazie Lucia, avanti tutta!
30 Mar 24 by member: Cesa 4
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30 Mar 24 by member: simosicily
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Simooooo, tra due settimane il verdetto 💪🏻🔥
30 Mar 24 by member: Cesa 4
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30 Mar 24 by member: Cesa 4
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