Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
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63.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 63.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2154 kcal
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Fat: 32.86g | Prot: 159.56g | Carbs: 293.66g.
Breakfast: Miele, Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Banana, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato, Prozis Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. Dinner: Orogel Contorno Leggerezza, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Invernizzi Gallette Bio Riso Integrale, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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tiziverona88's Weight History
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