Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
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65.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1233 kcal
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Fat: 27.60g | Prot: 72.03g | Carbs: 169.70g.
Breakfast: Fiorentini Dolcificante Liquido, Lavazza Qualità Rossa. Lunch: Caffè Macchiato, Laschinger Trancio di Salmone Fresco Affumicato a Caldo al Naturale, Gustato Orzo Perlato Secco. Dinner: El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Coop Pane ai 7 Cereali, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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mirmidone87's Weight History
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