Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 144.28g | Carbs: 208.58g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, Mandorle, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune, Zucchero, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Zucchero. Lunch: Pane Comune, Conad Pecorino Sardo, Carne di Petto di Tacchino, Barilla Spaghettini N.3, Pomodori, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone. Dinner: San Pellegrino Chinotto, Dolciando & Dolciando Pasticcini Assortiti, Vino Rosso da Tavola, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Orata. Snacks/Other: Zucchero, Caffè Espresso. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xander69's Weight History
|