Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
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77.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2082 kcal
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Fat: 63.58g | Prot: 136.55g | Carbs: 201.89g.
Breakfast: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Indivia Belga, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Pane Comune. Dinner: Carte d'Or Affogato al Pistacchio, Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Pane Comune, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Fanta Aranciata, Pizzetta Sfoglia, Caffè Espresso, Zucchero. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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xander69's Weight History
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