*Skorpion-Queen*'s Journal, 04 Jul 18

Ich muss zur Zeit eine Diät einhalten als Vorbereitung für eine OP am Samstag. Ich darf kein Obst, Gemüse oder Vollkornprodukt essen. Da merke ich so richtig, wie ich das Zeug liebe...besonders Gemüse und Obst fehlen mir...heul😢Und eine gewisse Angst macht sich auch breit🤔😣😫Mimimi-ende
59.7 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
1307 kcal Fat: 38.39g | Prot: 57.58g | Carbs: 180.07g.   Breakfast: Hähnchenbrustfilet, REWE American Sandwich, Frischkäse Light, Aldi Milch 1,5%, Streuselschnecke. Dinner: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. more...
1896 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 30 minutes, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
keine Angst haben! Wir drücken dir alle die Daumen🍀👍 
04 Jul 18 by member: bawayak1
Genau 😊🙋🏻 
04 Jul 18 by member: Sabi1965
Auf jeden Fall ✊✊ 
04 Jul 18 by member: MoFu27
Ich denk an dich und drücke dir die Daumen 🍀  
04 Jul 18 by member: Erdbeerhörnchen
Keine Angst. Alles wird gut. Hab diese op schon das 3. Mal hinter mir.😷.wünsch dir alles gute.✊✊ 
05 Jul 18 by member: schnorra
@Schnorra. .das 3. Mal🙈🙈🙈Bei mir hat sich der Darm verabschiedet. Ich hoffe dass der Schei... nicht wieder kommt.😫 
05 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
Liebste jacki, ich drücke natürlich mit. Alles Gute wünscht Dir da Loisl! 
06 Jul 18 by member: Alois007
Alles Gute für die OP  
06 Jul 18 by member: Rit@mine
Ich drück dir die Daumen. Und nicht vergessen : positiv denken.🙋‍♀️😍 
06 Jul 18 by member: schnorra
Viele Dank für die lieben Wünsche👍wird schon🤪 
06 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
Wünsch dir das alles gut wird😘🙋🏻‍♀️👍 Kopf hoch 
06 Jul 18 by member: Büffetsau
Alles Gute, ich drücke ganz doll die Daumen 🤗🍀😘 
06 Jul 18 by member: 24Shana
alles gute 
06 Jul 18 by member: mbkrebs

     
 

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