Mel87Mel's Journal, 01 Oct 18

Peso stabile

Però perso:

-0.5 cm vita alta
-0.5 cm vita bassa/ombelico

🙌
56 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 October 2018:
1294 kcal Fat: 49.00g | Prot: 93.30g | Carbs: 117.69g.   Lunch: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Nattura Pane Azzimo, Don Pollo Migros Tacchino, Uovo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Zucca Migros Annas. Snacks/Other: Barretta White Chiosco. more...
1807 kcal Exercise: Gym - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
steady weight

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Comments 
💪👍👏🏻 Brava campionessa  
02 Oct 18 by member: tiziana.arte
Ti stimo x la precisione 😂 io se vario di 2 cm dico sicuramente l'altra volta ho misurato più in alto o più in basso, ho barato facendo il muscolo ecc. mi fido solo dei vestiti non elasticizzati. quelli non mentono mai 😈 
02 Oct 18 by member: p*rita
Tizi: grazie stella! 💫  
02 Oct 18 by member: Mel87Mel
Rita: Ahaha nti capisco! Misuro 10 volte 😂  
02 Oct 18 by member: Mel87Mel

     
 

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