Peso stabile
Però perso:
-0.5 cm vita alta -0.5 cm vita bassa/ombelico
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56 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2018:
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1294 kcal
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Fat: 49.00g | Prot: 93.30g | Carbs: 117.69g.
Lunch: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Nattura Pane Azzimo, Don Pollo Migros Tacchino, Uovo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Zucca Migros Annas. Snacks/Other: Barretta White Chiosco. more...
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1807 kcal
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Exercise:
Gym - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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Comments
02 Oct 18 by member: tiziana.arte
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Ti stimo x la precisione 😂 io se vario di 2 cm dico sicuramente l'altra volta ho misurato più in alto o più in basso, ho barato facendo il muscolo ecc. mi fido solo dei vestiti non elasticizzati. quelli non mentono mai 😈
02 Oct 18 by member: p*rita
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02 Oct 18 by member: Mel87Mel
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Rita: Ahaha nti capisco! Misuro 10 volte 😂
02 Oct 18 by member: Mel87Mel
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