Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
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67.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2018:
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3319 kcal
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Fat: 121.64g | Prot: 237.94g | Carbs: 313.32g.
Breakfast: Loriana MIA Piadina Integrale, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Gallette di Riso. Dinner: Patatine Fritte, Pane per Hamburger, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Biscotti Primizie, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Xcore Hydro Fusion, Prozis Avena Istantanea, Mulino Bianco Biscotti Primizie. more...
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steady weight
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alohaerba92's Weight History
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