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Ein paar Tage Urlaub, nichts notiert...Neue Waage, Erkältung und seit über einer Woche kein Sport. Ich freue mich über das Ergebnis😀
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86.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, hoffen wir mal, dass es kein Muskelabbau ist :-/. Wünsche dir gute Besserung und einen angenehmen Mittwoch. LG
07 Nov 18 by member: Nizzy1988
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Danke, aber klar ist es auch Muskelabbau, leider. Da muss man sich nichts vormachen. Das wird auch wieder anders, sonnige Grüsse Nizzy
07 Nov 18 by member: a.asbach
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07 Nov 18 by member: Karolina 35
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a.asbach's Weight History
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