|
Post sgarro.
|
68.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1942 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 208.60g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Lunch: Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo MIO. Dinner: Salmone MIO, Zucchine. Snacks/Other: Xcore Whey Hydro Isolate, Pianamiele Miele Più Pappa Reale, Vicenzi Vicenzovo, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Chiaramente sono le due patatine in meno che incidono sul bilancio.
C'è dell'invidia strisciante qui, sappilo 😂
16 Dec 18 by member: PsychedelicBreakfast
|
Il più è che siano state gradite 😘
16 Dec 18 by member: alohaerba92
|
16 Dec 18 by member: PsychedelicBreakfast
|
😂😂😂 toh, come dire: sgarrate signori! 💪
16 Dec 18 by member: RooNF
|
16 Dec 18 by member: SamantaN89
|
16 Dec 18 by member: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alohaerba92's Weight History
|