Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1476 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 83.45g | Carbs: 198.25g.
Breakfast: Пряник, Сахар, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гармония Сметана 20%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Хурма, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Красная Цена Сухари Ванильные, Цикорий с Молоком, Земляника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красная Цена Сухари Ванильные, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|