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Il ciclo continua.
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70.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2019:
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1959 kcal
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Fat: 55.62g | Prot: 121.38g | Carbs: 259.28g.
Breakfast: Pianamiele Miele Più Pappa Reale, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana. Lunch: Patate MIO, Uovo. Dinner: Uovo, Patate MIO. Snacks/Other: Bulk Powders High Protein Flapjack, Prozis Protein Gourmet Bar. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Io col magnesio supremo ho risolto, il ciclo ce l'ho ancora, ma in compenso dormo come un ghiro.
16 Feb 19 by member: Federico Cecca
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Questa settimana non so per quale causa astrale ma ho dormito 5h e mezzo di media. È un passo avanti per ora. Settimana prossima con tutta probabilità ci sarà un rialzo dei carboidrati, nel caso vediamo come si sviluppa la cosa.
16 Feb 19 by member: alohaerba92
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