Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 73.87g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конти Конфета Джек, Кофе с Молоком. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Котлета Свиная, Хлеб Черный, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Мёд, Dr Dias Овсяные Отруби с Черносливом, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Dinner: Dr Dias Овсяные Отруби с Черносливом, ЗАО Карачевмолпром Бифилайф Клубника-Банан, Сафiйка Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|