Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 43.20g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Nestle Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана, Котлета Свиная, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриный Пирог. Dinner: Кунцево Воздушная Пшеница с Медом. Snacks/Other: Кубанский Молочник Снежок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|