tiziverona88's Journal, 19 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
65.2 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 65.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2019:
2131 kcal Fat: 29.57g | Prot: 130.28g | Carbs: 297.57g.   Breakfast: Latte Alta Digeribilità, Miele, Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Campanini Riso Basmati. Dinner: Gallette di Riso Bio Croccanti, Fiocchi di Latte, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Senape all'antica, Latte Alta Digeribilità, Fesa di Tacchino, Pancake, Nescafe Cappuccino, Birra. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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