Aynurciloglu's Journal, 29 Apr 19

Dün yediğim baklava ve kazandibi işe yaramıs gibi gözüküyor😂🤓
46.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2019:
695 kcal Fat: 39.94g | Prot: 20.79g | Carbs: 70.26g.   Breakfast: Yeşil Elma. Lunch: Yoğurtlu Havuç Salatası, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Sütaş Ayran, Badem, Badem. more...
Losing 0.7 kg a Week

45 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Ne kadar da güzel bir metabolizma😂 tebrikler cınım 
29 Apr 19 by member: LLadyStarkk
tebrik ederim aynurcum 😁🤗 
29 Apr 19 by member: miray32
Aynurum 😂 bu şekilde devam ozaman:)) tebrikler 👏👏👍🏼😘 
29 Apr 19 by member: Renkola
Ladyim ama aksam yemeği yemeyip sadece tatlıyla beslenirsem normal değil mi😂 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Miraycım tesekkür ederim😂 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Feryacım saat 5 te aksam yemeği niyetine yersen olur sütlü olsun ama aksam yediğin😂 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Nataliem vücudumdaki en büyük sorun suan selülit 😪 kilo alınıyor veriliyor bi sekerden vazgecemedim😢 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Böyle metebolizma önünde çapka çıkartırım👒 tebrikler 😊 
29 Apr 19 by member: Gözdekız
Tebrik ederim Aynurcum.Demekki arasıra böyle yapmak lazımmış.❤ 
29 Apr 19 by member: filizsuel
Evet gerçi ben de bi aralar akşam yemeği niyetine bir gün bi kase kuruyemiş bir gün sütlaç kazandibi filan yiyerek 5 kg vermiştim😂 Rutine bindirip sağlığımdan olmuştum sonra ama 🤦🏻‍♀️ 
29 Apr 19 by member: LLadyStarkk
Tebrik ederim aynurcuğum 😉👍 
29 Apr 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Tebrik ederim 👏🏻👏🏻 "Diyet yapmak ne güzel" diyorsun 😀😀 
29 Apr 19 by member: __Koray__
Aferin formunu kazan. Benim çekiç işini hallederken kondisyona ihtiyacın olacak 😂 
29 Apr 19 by member: CL-DeepMan
Sana yarıyor farkındasın 🤣🤣 
29 Apr 19 by member: zeyno06.
Gözdecim metabolizmam iyi çalısıyor ama bence yediğimiz saatlerde önemli biz genelde aksam tatlı yemeye alısık bir milletiz demekki 5ten önce yiyince abartmadan tabi çokta zarar vermiyomus😂 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Filizcim arada yapın tabi siz benim gibi hergün yemeyin😂 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Lady demekki bunlar kiloya aldırtmıyor sağlık bozuyor 🤷🏼‍♀️ 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Tesekkür ederim Merihcim😊 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Koray diyet zor iş benlik değil valla😂 ben yediğim saatlere dikkat edince zaten kilo veriyorum bütün mesele gece yememek 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu
Özgüncüm o iş bende ter at dedi zaten benim pt çekiç güzel ter attırır biliyosun hep demir ustası olmak istemişimdir zaten😂 
29 Apr 19 by member: Aynurciloglu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aynurciloglu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.