Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
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71.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2504 kcal
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Fat: 38.10g | Prot: 160.76g | Carbs: 379.36g.
Breakfast: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Ambrosoli Miele Acacia, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Merluzzo MIO, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Patate MIO. Dinner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, De Cecco Fusilli al Kamut. Snacks/Other: Ambrosoli Miele Acacia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO. more...
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Gaining 7 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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