alohaerba92's Journal, 20 May 19

Vita 70,5
70.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2019:
2523 kcal Fat: 38.58g | Prot: 159.91g | Carbs: 380.90g.   Breakfast: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Emcore Whey Protein, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Ambrosoli Miele Acacia. Lunch: Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Patate MIO. Dinner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO. more...
2739 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 8.4 kg a Week



     
 

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