|
Tornata al peso normale dopo sgarro di domenica
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 137.74g | Carbs: 232.39g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Matese Latte UHT Scremato, Conad Mandorle Sgusciate. Lunch: Dante Olio di Oliva, Rucola, Divella Zitoni Tagliati 31, Formaggio di Capra (Duro), Tonno Naturale Vegé. Dinner: Dante Olio di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Bonduelle Iceberg, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano. Snacks/Other: Frutta Secca in Guscio Arachidi, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, 100% Real Whey Vaniglia (Vale), Fage Yogurt Greco Total 2%, Chiquita Banana, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco Naturale. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGym94's Weight History
|