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Vita 70.5
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69.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2494 kcal
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Fat: 38.07g | Prot: 160.80g | Carbs: 370.03g.
Breakfast: Corn Flakes Kellogg's MIO, Miele d'acacia il Viaggiator Goloso MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Latte Zymil senza Grassi MIO, Emcore Proteine Cioccolato MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Emcore Proteine Cioccolato MIO. Lunch: Merluzzo Smart MIO, Sale MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Carote MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Noci Sgusciate. Dinner: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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