*Skorpion-Queen*'s Journal, 22 Jul 19

Ja Hallo, was soll das denn ??? Ich verstehe das nicht wirklich. So ein gezügeltes Wochenende hatte ich ewig nicht und dann das Ergebnis???⚠️⚠️⚠️
Nun ja, ich nehme das jetzt so hin aber unter Protest.
Wie ich sehen konnte ist die Konkurrenz auch leicht abgedriftet.
Startet alle gut in die Woche💚🌺💚
61.2 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1400 kcal Fat: 47.03g | Prot: 74.75g | Carbs: 174.40g.   Breakfast: Frischkäse Dip, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Nudeln (Gekocht), Kaufland Rinder-Hackfleisch, REWE Passierte Tomaten, Netto Ajvar, Zucchini. Dinner: Milchkaffee. Snacks/Other: Ananas, Banane, Rote Paprika, Weintrauben, Aprikosen. more...
1748 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen. Alles halb so wild.🤗 
22 Jul 19 by member: schnorra
... die Belohnung kommt zeitversetzt, wirst sehen! 😃 
22 Jul 19 by member: Andreas Kunz
...abwarten und Tee trinken 😉 
22 Jul 19 by member: *Skorpion-Queen*
Hallo Jacki0815, lass Dir nicht die Laune verderben 😁Einen schönen Tag wünsche ich Dir noch😎☀️🌸 
22 Jul 19 by member: Huehndez17
Dat klappt bestimmt morgen mit nem Riesen Rutsch 😘🙋🏻‍♀️ 
22 Jul 19 by member: Büffetsau
Guten Morgen und einen schönen Dienstag - ja, manchmal kann man es nicht wirklich nachvollziehen, dann nur hoffen auf den nächsten Tag ;-)  
23 Jul 19 by member: mona54

     
 

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