Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
2201 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 107.12g | Carbs: 304.47g.
Breakfast: Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale), Zuegg Albicocche 100% da Frutta, Land Yogurt Colato Greco 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Lunch: Uovo Sodo, Gallo Riso Blond, Pomodori, Garofalo Pesto alla Genovese. Dinner: Dante Olio di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Cetriolo (con Buccia), Pomodori, la Campagnola Biscotti Misti Integrali. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Frutta Secca in Guscio Arachidi , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGym94's Weight History
|