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ON: 230-70-160
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66.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2019:
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2146 kcal
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Fat: 95.09g | Prot: 119.96g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pesche MIO, Prosciutto Cotto Casa Modena MIO, Sale MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Zucca Gialla MIO, Patate MIO, Salmone MIO, Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Dinner: Cuori di Lattuga Esselunga MIO. Snacks/Other: Cioccolato Milka Nocciole MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Farina di Avena Ciocco Cocco MIO. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
P.s. mi "avanzano" 20g di Grassi da piazzare oggi, voi come li spendereste?! 🤓
27 Sep 19 by member: alohaerba92
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bruschetta con olio crudo toscano o pugliese
27 Sep 19 by member: Antonellaj
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oppure gelato, patatine san carlo, nutella, burratine... 😄😋😋😋
27 Sep 19 by member: Antonellaj
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Solo gelato mi ispira di tutto ciò per ora 🤓
27 Sep 19 by member: alohaerba92
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gelato con burro di arachidi, oppure biscotti (tipo al burro 😈), biscotti al burro con burro di arachidi 😈😈
27 Sep 19 by member: p*rita
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Non so perché ma ho vecchi ricordi di questa cosa Rita 😂😂😂 torretta di biscotti al burro con burro di arachidi!
27 Sep 19 by member: alohaerba92
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Number5 is the best 🤭 non svelare i nostri segreti così 🤣👀
27 Sep 19 by member: p*rita
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